Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
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98,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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5826 kcal
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Gord: 283,16g | Prot: 331,08g | Carbs: 488,02g.
Café da Manhã: Splenda Splenda Naturals, Nescafé Café de Olla , Yoplait Max Proteína con Fresa, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Crema de Cacahuate, Toronja (Rosa y Rojo), Sara Lee Delightful. Almoço: Esmeralda Queso Oaxaca Light, Mission Tortillas Delgaditas, Salsa Roja, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Bistec de Res. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Nestlé La Lechera, Plátano Frito, Clericot, Carne de Res. Lanches/Outros: Splenda Splenda Naturals, Nescafé Café de Olla, Don't Worry Merengues Light, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Pepino (Pelado), Jícama, GNC Creatina Monohidratada, Falcon Proteína Vegetal, Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, Muscletech Platinum Hydrolyzed Collagen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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