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PRACTICE PEACE
Lot's on my mind and the world keeps spinning around. Perhaps there may still be 24 hours in a day, but it feels as if I am traveling through time at an accelerated rate! Practice Peace, Practice Peace, Practice Peace. (deep breath)
Towanda!!
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71,2 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 71,41g | Prot: 59,62g | Carbs: 195,07g.
Café da Manhã: orowheat thin, peanut butter, milk, Honey Nut Cheerios. Almoço: lean cuisine Santa Fe. Jantar: tyson chicken wings. Lanches/Outros: pop corn, kisses, life savers, almonds. mais...
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2060 kcal
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Exercício:
Stair Master - 30 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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 Comentários
07 set 10 por membro: chattycathy1955
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Deep breaths, Lisa. One moment at a time.
07 set 10 por membro: suechru
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08 set 10 por membro: information
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LOL, where's the "off" button?? I hope that whatever's got you spinning can be dismissed and unhelpful thoughts re-framed. Just the things that you can control, not the things that others control, or that cannot be controlled. Yes?? Any may every peace and grace be yours. :)
08 set 10 por membro: Bible Bliss
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That is happening to me also, Lisa! Oh, my word!
08 set 10 por membro: ctlss
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Histórico de Peso de Lisa Online
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