Jornal de Dreia.ph, 14 fev 20


1059 kcal Gord: 50,77g | Prot: 72,27g | Carbs: 79,94g.   Café da Manhã: Danone Grego Light, Cafezinho, Polenghi Requeijão Light, Polenguinho Polenguinho Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Muffins Ingleses de Trigo, Polenguinho Polenguinho Light. mais...

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