Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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75,7 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2350 kcal
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Gord: 71,63g | Prot: 88,09g | Carbs: 238,74g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Roasted Salted Cashew Nuts, Japanese Pear, Chicken Salad, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Jantar: New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). mais...
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2713 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Step - 18 minutos, Estar Sentado - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas e 27 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de br_e_co
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