Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 59,08g | Prot: 82,18g | Carbs: 74,26g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Italac Leite Desnatado, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela. Almoço: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Berinjela Cozida, Linguiça de Frango, Linguiça de Frango. Jantar: Coxinha. Lanches/Outros: Linea Achocolatado Zero Açúcar, Nestlé Requeijão Light, Camponesa Leite em Pó Desnatado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de batistanajm
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