Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
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69,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 53,93g | Prot: 86,95g | Carbs: 182,13g.
Café da Manhã: Сыр Моцарелла, Тортилья, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Almoço: Пирог, Лента Пирог с Яблоками, Пахлава, Белый Хлеб, Томатный Суп. Lanches/Outros: Белая Мука, Яйцо, President Творог 2%, Творог 5%. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de j_ainura
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