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pokoknya ini buat besok, hari ini jangaaan HAHAHA
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1326 kcal
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Gord: 57,76g | Prot: 84,54g | Carbs: 117,14g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Diamond Non Fat Milk, Tahu Kukus, Lemper, Risoles. Jantar: Telur Rebus, Nasi Merah, Ayam Geprek. Lanches/Outros: Mentimun (dengan Kulit), Selada, Greenfields Original Yogurt. mais...
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Histórico de Peso de cen_16
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