|
Расскажите, как правильно рассчитывать калорийность круп. Вес крупы измеряется в сухом продукте? Как узнать калории крупы в готовом виде?
|
1584 kcal
|
Gord: 97,50g | Prot: 105,49g | Carbs: 138,57g.
Café da Manhã: МакКофе Кофе с Молоком Классик. Almoço: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Салат Мой. Jantar: Избенка Штрудель с Творогом, Вишней и Яблоком , Братья Караваевы Баклажаны с Соусом Песто, Караваевых Креветки с Песто. Lanches/Outros: Хлебный Дом Ягодное Лукошко. mais...
|
|
 Comentários
Можно измерить и рассчитать на сухом продукте, а потом съесть какую-то часть продукта (половину приготовленного) и узнать калорийность.
Либо замерить вес крупы до приготовления и после и узнать таким образом коэффициент на сколько нужно умножить калорийность до приготовления
24 fev 20 por membro: Clubberg
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ingasvet1
|