gym closed again today. making progress though...closer to 112. going to miss the gym tomorrow because of a meeting too. only once this week
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113 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 53,28g | Prot: 42,58g | Carbs: 166,70g.
Café da Manhã: McDonald's Oatso Simple. Almoço: Sainsbury's Buttersoft, Sainsbury's High Bake Water Biscuits, Heinz Scotch Broth. Jantar: Birds Eye Fish Fillets in Crispy Batter, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Green String Beans. Lanches/Outros: Peanut Butter, Sainsbury's Digestive Biscuits. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mjmaxson
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