Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1977 kcal
|
Gord: 56,78g | Prot: 56,22g | Carbs: 131,92g.
Café da Manhã: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Булка с Отрубями. Almoço: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Смак Хлеб Бородинский, Царицыно Колбаса Вареная Докторская Оригинальная . Jantar: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Ясная Горка Грудка Копченая. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valli89
|