Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Gord: 55,11g | Prot: 42,52g | Carbs: 89,76g.
Café da Manhã: Hirz Joghurt Nature. Almoço: Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Migros Cherrytomaten. Jantar: Migros Cherrytomaten, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Champignons, Rote Paprika, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Terrasuisse Speckwürfeli, Ei, erbsen, blumenkohl, lauch, brokkoli, parmesan, butter, karotten, weissmehl, milch. Lanches/Outros: Banane. mais...
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2023 kcal
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Exercício:
Indoor Radfahren - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabina_007
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