Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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77,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Gord: 19,68g | Prot: 28,65g | Carbs: 175,68g.
Café da Manhã: Buah Naga, Telur Rebus, Bakpia, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Fitbar Nuts, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de andirarahma
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