Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2013
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69,0 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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811 kcal
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Gord: 61,12g | Prot: 43,89g | Carbs: 41,43g.
Lanches/Outros: Cheddar Cheese, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar. mais...
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3691 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas e 38 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 2 horas e 22 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Jardinagem - 7 horas e 30 minutos, de Pé - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sondca
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