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1456 kcal
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Gord: 38,45g | Prot: 116,17g | Carbs: 150,21g.
Café da Manhã: Nespresso Café Expresso. Almoço: Sopa de Legumes sem Batata, Nespresso Café Expresso, Repolho Verde Cozido, Pescada Cozida, Ovo Cozido. Jantar: Pimentões Vermelhos, Sardinha Assada, Nespresso Café Expresso. Lanches/Outros: Alpro Bebida De Aveia Sem Açúcar, Kellogg's All-Bran Flakes, Condi Gelatina Light, Nestlé Kvarg Framboesa, Danone Actimel Morango. mais...
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Histórico de Peso de Guedess
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