Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3037 kcal
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Gord: 62,30g | Prot: 172,01g | Carbs: 430,72g.
Café da Manhã: Gentilini Miele, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Almoço: Grande Impero Pane 8 Semi, Delizie del Sole Riso Thaibonnet Parboiled, Petto di Pollo, Carne, Pecorino, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Jantar: Contorno Caponata di Melanzane, Grande Impero Pane 8 Semi, Uovo. Lanches/Outros: Arance, Banana, Myprotein Impact Whey Protein Pistachio, Prozis Avena Nutchoc, Myprotein Egg White Powder. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.magno87
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