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Walaupun angka timbangan blm ke angka yg seharusnya .. tp setidaknya ukuran celana dan baju sudah menyusut ... semangattttttt :)
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987 kcal
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Gord: 51,69g | Prot: 56,63g | Carbs: 83,64g.
Café da Manhã: Kepala Djenggot Teh Hijau. Almoço: Tomat Merah, Kecambah, Kubis, Padamu Bihun Jagung, Telur, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Madu, Alpukat. mais...
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Histórico de Peso de dhika.indriyani15
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