Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2195 kcal
|
Gord: 91,86g | Prot: 114,14g | Carbs: 238,72g.
Café da Manhã: Каравай Хлеб «Старорусский» Тихвинский, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, с.Пудовъ Рисовая Мука, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахалин Рыба Брюшки Кеты. Almoço: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Мидии, Русское Море Горбуша Запеченная, Картофель Отварной. Jantar: Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Банан. mais...
|
Perdendo 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|