Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
737 kcal
|
Gord: 9,76g | Prot: 50,78g | Carbs: 118,71g.
Café da Manhã: Teh Hijau, Jeruk Nipis, Ubi Jalar (Manis), Apel. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Jamur Putih (Ditumis), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kacang Merah . Lanches/Outros: Kue Bolu. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de intan atmodjo
|