Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
81 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Gord: 55,01g | Prot: 105,44g | Carbs: 144,68g.
Café da Manhã: ВкусВилл Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Избенка Масло Топленое, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Яйцо. Almoço: Гранат, ВкусВилл Ягодно-Фруктовые Снэки, Говяжий Бульон, Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Куриное Филе Вареное. Jantar: Перекресток Морковь по-Корейски, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, ВкусВилл Творог Питьевой, Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Баклажан. Lanches/Outros: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Изюмом. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ribushka
|