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Kahvaltıdan sonraydı👍🏻
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101 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 57,84g | Prot: 48,25g | Carbs: 146,72g.
Café da Manhã: Lokum, Siyah Zeytin, Nutella Nutella, Poğaça, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Jantar: Lokum, Beypazarı Maden Suyu, Salçalı Makarna, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Ispanak Yemeği. Lanches/Outros: Şekeroğlu Menengiç Kahvesi, Tam Buğday Ekmeği, Fıstık Ezmesi. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de enes666
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