Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 64,86g | Prot: 92,35g | Carbs: 161,05g.
Café da Manhã: Salak, Duku. Almoço: Jengkol, Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Telur, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Ikan, Duku. Lanches/Outros: Kacang Tanah, Salak. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mustika Hayati
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