Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2133 kcal
|
Gord: 86,32g | Prot: 99,55g | Carbs: 229,77g.
Café da Manhã: Kaffe, Rema 1000 Kogt Skinke, Grøn Te, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner. Almoço: Grøn Te, Sæby Makrelfilet i Tomat, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Gulerødder. Jantar: Vand, Modena Prosciutto E Rucola, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Lanches/Outros: Frellesen Lakrids Chokolade Kugler, Frellesen Brazilstænger, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mussejka
|