Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2746 kcal
|
Gord: 95,04g | Prot: 82,34g | Carbs: 401,19g.
Café da Manhã: Сырники с Рисовой Мукой, Сметана, Medolubov Крем-Мёд с Клубникой. Almoço: Северная Гавань Форель Слабосоленая, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Вареная. Jantar: Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Торт, Snickers Батончик, Пицца Домашняя. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, Medolubov Крем-Мёд с Манго, Сметана, Банан, Киви. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blisss288
|