Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2513 kcal
|
Gord: 100,03g | Prot: 145,22g | Carbs: 260,78g.
Café da Manhã: ВкусВилл Заварной Бездрожжевой, Брест Литовск Сливочное Масло, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Агуша Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, с.Пудовъ Рисовая Мука, Творог 5%. Almoço: Капуста Белокочанная, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Избенка Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Заварной Бездрожжевой, Брест Литовск Сливочное Масло, Касес Хлеб Заварной Тихвинский с Тмином, Хлебзавод 28 Плюшка Московская, Знак Хлеба Конвертик с Клубникой, Сахалин Рыба Брюшки Кеты. mais...
|
Ganhando 4,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|