Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Gord: 33,73g | Prot: 167,39g | Carbs: 72,17g.
Café da Manhã: Вологодская Ягода Черника Замороженная, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Гауда , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Шампиньоны, Морозко Фасоль Стручковая , Пава Пава Филе Медальон Индейки. Jantar: Брест Литовск Сыр Гауда , Морозко Фасоль Стручковая , Треска Отварная. Lanches/Outros: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allikhan
|