Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
|
57 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Gord: 56,74g | Prot: 62,19g | Carbs: 156,76g.
Café da Manhã: Кофе, Сметана , Люди Любят Сырники Творожные. Almoço: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Чизкейк без выпечки. Jantar: Милка Молочный Шоколад, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами, Хек Жареный, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Милка Молочный Шоколад, Магнит Яблоки Новый Урожай, Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alsu0101
|