Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 46,32g | Prot: 63,65g | Carbs: 101,79g.
Café da Manhã: Kalbe Nulife Sweetener, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Kembang Kol, Sawi Dimasak (dari Segar), Sun Kara Sun Kara. Jantar: Telur Rebus. Lanches/Outros: Kue Mangkok, Gula Pasir, Nescafe Classic, Mentimun (Kupas), Melon, Belimbing. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeliaasagie
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