Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
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61,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2689 kcal
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Gord: 97,92g | Prot: 208,65g | Carbs: 252,91g.
Café da Manhã: 사과. Almoço: 당근, 오이 (껍질 포함). Jantar: 곶감, 서브웨이 화이트 마카다미아 쿠키, 치즈쿠키, LA갈비, 찹쌀떡, 탕국, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 초콜릿카라멜, 닭가슴살. Lanches/Outros: 노비 노비카카오99%초콜릿. mais...
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1809 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 40 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de seunghoya365
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