Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Gord: 53,80g | Prot: 124,36g | Carbs: 190,92g.
Café da Manhã: Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Петелинка Грудка без Кожи, Молком Кефир Обезжиренный, Виктория Сухарики К Чаю, Гречка Отварная, Сахар, Хлеб, Чай, Жареное Яйцо. Almoço: Молком Кефир Обезжиренный, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Петелинка Грудка без Кожи. Jantar: Вода, Молком Кефир Обезжиренный, Петелинка Грудка без Кожи, Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Seva.22.06.84
|