Jornal de Lu Armendani, 07 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
60,7 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 2,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1148 kcal Gord: 26,98g | Prot: 96,72g | Carbs: 129,59g.   Café da Manhã: Nescafé Tradicional, Pão Francês sem Miolo, Danubio Cream Cheese, Molico Leite Desnatado em Pó. Almoço: Dona Benta Bolinho de Chuva, Siamar Farofa Caseira Crocante, Batatas Fritas, Filé de Frango Grelhado, Ceviche, Mini-Cenouras, Mangas, Mamão Formosa, Suco de Laranja Natural. Jantar: Nestlé Biscoito Nesfit Leite e Mel, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Tomates, Cebolas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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