Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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70,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Gord: 100,11g | Prot: 106,45g | Carbs: 141,11g.
Café da Manhã: Kellogg's Crunchy Nut Glorious Oat Granola, Sainsbury's Whole Milk, Yakult Yakult, Coffee with Milk. Almoço: Costa Coffee Bacon Roll, Costa Coffee Full Fat Cappuccino (Medio). Jantar: Hellmann's Mayonnaise, Asda Creamy Coleslaw, Asda Smoked Salmon, Asda King Prawns, Boiled Egg, Asda Bistro Salad. Lanches/Outros: Bananas , Mr Porky Finest Quality Pork Scratchings, Tesco Salt & Black Pepper Crackers, Roquefort Cheese , Tesco Gorgonzola, Castello Danish Blue Extra Creamy, Guinness Stout. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de angbane
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