Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 53,03g | Prot: 47,24g | Carbs: 132,60g.
Café da Manhã: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Любятово Печенье Мария Традиционное, Белебеевский Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Увелка Гречка Вареная. Almoço: Любятово Печенье Мария Традиционное, Яблонька Компот Ягодный, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рис Вареный, Рускон Тефтели из Говядины. Jantar: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Пирог Рыбный. Lanches/Outros: Первый Вкус Кефир 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faryuliya
|