Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 50,18g | Prot: 44,87g | Carbs: 59,17g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Хлебец, Сыр Адыгейский. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Zatecky Gus Пиво Светлое, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Lanches/Outros: Грецкие Орехи. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Iren tom
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