Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3030 kcal
|
Gord: 132,88g | Prot: 131,05g | Carbs: 326,14g.
Café da Manhã: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almoço: Milky Way Шоколадный Батончик, Ананас, Курица Вареная, Белый Хлеб. Jantar: Томатный Сок, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Пряник, Курица Вареная, Макароны Отварные, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ярослав Сорокин
|