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1777 kcal
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Gord: 137,70g | Prot: 86,10g | Carbs: 44,56g.
Café da Manhã: Sainsbury's Avocado, Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread, Leche, Sainsbury's Double Cream, Café. Almoço: Sainsbury's Avocado, Cebolla Frita, Calabacín, Espinacas Cocidas (Frescas), The Fishmonger Haddock Fillets. Jantar: Sainsbury's Avocado, Carne, Ensalada de Garbanzos. Lanches/Outros: Frutos Secos. mais...
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232 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 45 minutos, Apple Health - 22 horas e 15 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Izzy Medina
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