Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2006 kcal
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Gord: 79,28g | Prot: 56,14g | Carbs: 274,13g.
Café da Manhã: Daily Biobasics, Apfelessig, Leitungswasser, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Edeka Bio Frankendammer, Edeka Avocado, Butter, Edeka Bio Roggen Vollkornbrot. Almoço: Edeka Bio Frankendammer, Edeka Bio Vollkornspaghetti, Mazola Keimöl, Alnatura Passata, Zwiebeln, Salz. Jantar: Golden Sun Parboiled Reis, Mazola Keimöl, Alnatura Passata, Zwiebeln, Salz. Lanches/Outros: Lifeplus Daily Biobasics, Le Crobag Laugenbrezel mit Salz, Wrigley's Extra Professional White Citrus, Nutella Nutella. mais...
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2339 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 10 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 35 minutos, Descansar - 16 horas e 15 minutos. mais...
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Histórico de Peso de anelejj
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