Jornal de 18Оксана, 06 fev 20

"Не стала Таня ждать утра: позавтракала наночь))" 😜 

Сахар в меру ещё никому не вредил. В жизни нужно себя баловать, а не ущемлять, понятно , что чипсы и сухарики вредны , но остальное можно в меру есть и радоваться жизни 

я тоже не могу и отказываться отказываюсь )) 

Оксана180880,так что не слушайте этих ппэшных фитонях, ешьте всё , калории считайте . 

Mayakovskij согласна на 500% 

Маяковский,вот вы ненавидите,когда лезут в чужие тарелки,так нафига ж вы их выставляете-то здесь?"факинглогик" и да,сахар мешает похудению как и переизбыток углеводов,это к советам:"кушать побольше хлебушка"😁нет,если вам нравится себя обманывать,то пожалуйста,просто в тематическом приложении это чуть сложнее сделать😉  

Milalami31, у меня лично закрытый профиль,чтобы такие особы как вы не учили что есть , а что нет. Как будто от ложки ,к примеру, мёда, в рамках калорий вас разнесет ещё пуще. Ну это ж смешно.  

Вам лучше усовершенствоватт свои знания по теме: "немножко сахара,скачок инсулина и чувство голода") 

Это относится к диабетикам. И да, у вас в профиле очень мало фоток. Наверняка точите втихаря Знаю я таких , показушных , "правильных " 

Это касается всех людей)я не успеваю фоткать или забываю,у меня 2 маленьких детей,якормящая мама,я на кето,кушаю 2 раза в день с 16-ти часовым промежутком,сахар не ем в принципе,сегодня нажарила гору блинов для родственников,с вареной сгущенкой и ни один мускул не дрогнул,балуюсь конфетами со стевией и то,порицаю себя,мой рацион это в основном мясо,яйца,зелень,я на кето не для похудения,а просто потому,что считаю это правильным,я не ем глютен уже года полтора и полностью отказалась от сахара 8 месяцев назад,поэтому я знаю о чем говорю и скачки голода после какой-нибудь запрещеночки(типо семечек,орехов,фруктов,колбаски,молочки) испытывала многократно. 

Маяковский,вашу тарелку я не комментировала,но,если вы не знаете еще,то особой разницы между медом,сахаром,коричневым сахаром,фруктозой,свежевыжатым фруктовым соком,особой нет и конечно вас не разнесет от ложки меда,если только у вас нет аллергии,но пользы в нем мало,чтобы мы понимали друг друга,вы считаете,что кушать сладкое каждый прием пищи,а точнее,наверное будет сказать,принимать пищу,чтобы потом догнаться пироженкой с чаем,это норм?я лично для себя решила,что сахар это зло,дети мои сахар не едят,только фрукты,мужу и родственникам не навязываю,они взрослые им я и блинцов нажарю и тортик сделаю,если кто-то заедает сгущенку гренками-это его личное дело до того момента,пока он это не выставит на всеобщее обозрение.  

Пипец мое Питание вообще угроза 🤣 

🙋‍♀🙋‍♀Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Рассказываем об альтернативном питании 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 ❇Худеем коллективно ➡правильно питаясь🥂🥂🥂 Хотите к нам?😘😘💖💖 Добавлю ❤❤❤ Мальчишки и девчонки! А так же их родители! ✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️ Хватит оттягивать! Дальше - толще!🐷🐷🐷 А лето ведь не за горами! . 🦋🦋🦋 📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍 На фото наши люди ,а не надерганные из интернета и «отфотошопленные»😂 люди! Это наши совместные результаты и нам есть чем гордиться! И поверьте! Мы знаем как это сделать🐷➡🦋 Пишите ХОЧУ! 8977 472 68 20. https://chat.whatsapp.com/JvNF2XN3LhnJuqIAyzMY4E 

Milalami31, у вас непереносимость глютена и лактозы? И чем вас не угодили орехи, семечки и фрукты?😁 

Человек на ДИЕТЕ. И НАВЯЗЫВАЕТ её остальным. Не учитывая что это медицинская диета, имеющая противопоказания и массу ограничений, но фитиль вспыхнул и теперь мы все на бомбе из углеводов. Ждём-сссс. 

Я не навязываю свой образ жизни,я сказала за себя лично,вы видите то,что хотите видеть) У меня нет непереносимости глютена и орехи хороши в меру,я ем орехи) 

С лактозой тоже все в порядке,ем жирный творог,сметану,сливки,сыр,сливочное масло,просто все должно быть в меру)если устроить молочно-ореховый зажор,то можно и из кетоза вылететь,ибо углеводов много) 

А фрукты=сахар. 

Milalami, просто вы очень агрессивно все описали)) пп головного мозга - тоже не есть хорошо😄 

сахар нельзя диабетикам, так же и на счет молочки и глютена - их нужно исключать, если есть непереносимость. Понятное дело, что если сьесть полведра черешен - не похудеешь, но так фанатично относиться к питанию тоже не стоит😁