|
булгур с курочкой,приятного аппетита и всем хорошего дня!!!
|
1352 kcal
|
Gord: 54,07g | Prot: 116,46g | Carbs: 92,56g.
Café da Manhã: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Лимон, Имбирь, Сахар, Чай, Яйцо Куриное. Almoço: Сахар, Лимон, Имбирь, Чай, Булгур (Вареный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Окраина Холодец Домашний, Сахар, Чай. Lanches/Outros: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Чай. mais...
|
|
2198 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 51 minutos, Descansar - 16 horas e 9 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasa0305
|