Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 30,50g | Prot: 67,37g | Carbs: 221,14g.
Café da Manhã: Bergader Almkäse, Aldi Vitalbrot . Almoço: Gratinkäse , Schlagsahne, Kartoffeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl. Jantar: Banane, Uncle Ben's Langkorn & Wildreis (250g), Kühne Brandstifter, Kraft Salsa Sauce, Hähnchenbrustfilet, Mischgemüse. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximilian-fixl
|