Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Gord: 66,48g | Prot: 125,73g | Carbs: 153,04g.
Café da Manhã: Grøn Te, Kaffe, Quaker Crüsli 4 Nuts, Brombær (Usødet, Frosne), Hasselnødder, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Almoço: Pumpernikkelbrød, Vegetar Frikadeller, Kyllingelår, Hvidkål, Grønkål, Netto Økologisk Feldsalat, Vand. Jantar: Vand, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte), Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Lanches/Outros: Grøn Te, Kaffe, Danskvand. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mussejka
|