Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Gord: 49,91g | Prot: 76,36g | Carbs: 61,87g.
Café da Manhã: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Каша Овсяная на Молоке. Almoço: Полоцкие Хлебцы Постные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Кефир 1%, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%, Здоровое Питание Отруби Бородинские. Jantar: Брест-Литовск Кефир 1%, Брест-Литовск Сметана 26%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Брюссельская Капуста, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Яблоки (без Кожи). mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna.tsekhan
|