Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Gord: 73,16g | Prot: 59,52g | Carbs: 119,04g.
Café da Manhã: 365 Дней Яйцо Куриное С1, Сгущенка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Данон Йогурт, Mlekara Sabac Каймак 70%, Щедрые Хлебец Ржаной, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Макароны Отварные, Север Зефир Черная Смородина. Jantar: Жигулевское Пиво Светлое, Mlekara Sabac Каймак 70%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец Ржаной, Цветная Капуста на Пару, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали27061981
|