Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Gord: 54,29g | Prot: 76,73g | Carbs: 194,59g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Каша Рисовая, Кофе с Молоком. Almoço: Грецкие Орехи, Мерси Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Стандарт Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Jantar: Груша, Помидоры, Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Котлета Куриная. Lanches/Outros: Груша, Помело, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Стандарт Хлеб Дарницкий, Сыр Российский. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AssyaYa
|