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ririnkireina
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05 fev 20
Jornal de ririnkireina, 05 fev 20
Perfil de ririnkireina
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
68,1 kg
Perdidos até agora:
5,9 kg
.
Ainda faltam:
4,1 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 05 fevereiro 2020:
150 kcal
Gord: 8,00g | Prot: 2,00g | Carbs: 20,00g.
Café da Manhã:
Nissin Crispy Crackers.
mais...
1873 kcal
Exercício:
HIIT - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ririnkireina
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