Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Gord: 70,29g | Prot: 71,57g | Carbs: 224,43g.
Café da Manhã: Хлеб, Сливочное Масло, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Сыр Российский. Almoço: Хлеб, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Jantar: Карамель, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Чай с Сахаром, Черная Смородина, Хек Жареный. Lanches/Outros: Суп с Фрикадельками, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GayanaSM
|