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I did really well with my water drinking yesterday.
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98,2 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 39,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 51,76g | Prot: 82,42g | Carbs: 123,66g.
Café da Manhã: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Almoço: Original Pepperoni Slices, Cheddar Cheese, Bananas. Jantar: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Artichokes (Globe or French). Lanches/Outros: Milk Chocolate Candies. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurselnels
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