Jornal de Mathou_W, 04 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
97,3 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 22,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1686 kcal Gord: 72,92g | Prot: 63,03g | Carbs: 189,60g.   Café da Manhã: Nespresso Café. Almoço: Amandes, Pommes Pink Lady, Picard Purée de Pomme de Terre Légumes Verts Emmental, Picard Quinoa et Céréales Cuisinés aux Petits Légumes, Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte . Jantar: Nutella Nutella, Crêpe Ordinaire, Crêpe au Sucre, Picard Paella Valenciana. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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