Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Gord: 47,72g | Prot: 95,17g | Carbs: 120,77g.
Café da Manhã: Окей Апельсин , Сырники с Рисовой Мукой. Almoço: Домик в деревне Сметана 20%, Увелка Крупа Гречневая, ВкусВилл Треска Филе, Помидоры, Болгарский Перец. Jantar: Лук, Яйцо, Мистраль Булгур, Куриное Филе. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сухие Сливки, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Shalunia
|