Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Gord: 36,52g | Prot: 97,55g | Carbs: 113,53g.
Café da Manhã: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, ABC Пюре Яблочно-Клубничное , Макларин Кефир 1%, Excess Free Печенье Савоярди, Дивинка Живые Злаки из Пророщенной Ржи, ВкусВилл Катык, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Хурма. Almoço: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Макошь Слайсы из Пророщенного Льна, Excess Free Печенье Миндальное, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Jantar: ВкусВилл Мацони Термостатный, Dr. Oetker Какао-Порошок, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Катык. Lanches/Outros: Excess Free Карамешки, Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|