Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Gord: 30,99g | Prot: 70,47g | Carbs: 30,43g.
Café da Manhã: Almarai Full Fat Milk, Boiled Egg. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Carrots, Zucchini . Jantar: Almarai Full Fat Milk. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de possyamr
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